過去の記事一覧

1. 受かる・土台作り作戦

   2020.09.2

   考力　　　他人の意見を取り入れるコツ

    　受講生から、「どのようなときに他人の意見を取り入れたらいいでしょうか」と、質問されました。答えは、すべての時です。例えば、自…

2. 受かる・土台作り作戦

   2020.09.1

   考力　　　人間は考える限り、目指すところには、必ずたどり着く　

    　人間は、考えて生きている限り、生涯のうちに目指すものを実現できます。考える習慣を継続していれば、必ず目的を達成できます。私は…

3. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.31

   考力　　 不安定な状況に身を置くことで、考えが前に進む　

    　どんなに社会的地位の高い人でも、固定給の人はいます。中央官僚などが、そうです。しかし、そんな官僚のような人の中にも、もう1人の自…

4. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.30

   考力　　　考えない人の2つの特徴　

    　何故、考えない人は「考えない」のでしょうか。それは、考え方が固定的で、安定志向だからです。昨日も今日も、明日も同じような日が、続…

5. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.29

   体力　　　弁当のよさは、質のコントロールができること　　

    　弁当は、原則は、自宅で作ったものにしましょう。独り者だったら、自分で作ります。自宅でやったほうが、はるかに安く。いいものができます。&n…

6. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.28

   体力　　　間食の考え方　

    　私たちは3食を、通常食べます。ポイントは、毎回同じような量や質にすべきではありません。できれば、朝をしっかり食べ…

7. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.27

   体力　　　他の人と同じことをしない　　

    　私たちは通常、朝、昼、晩と1日3度の食事を取ります。できるだけ同じ時間に、食べましょう。ただし、いつも昼飯が12時である必要はあ…

8. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.26

   体力　　　靴の中に、中敷きを入れる　　

    　ウォーキングシューズは、なるべくいいものにしましょう。歩くことが楽しくなり、その結果、健康になります。その際、中敷きに注意し…

9. 受かる・土台作り作戦

   2020.08.25

   体力　　　生活の中に、運動を入れる　

    　歩くことは、体力作りにとって大事な要素です。もっとも夏は、暑いから、いつもよりは歩くのは控えめにしましょう。時間帯も朝方か、…

10. 受かる・土台作り作戦

    2020.08.24

    体力　　　夏野菜の取り過ぎは、どうか　　

     　夏はトマトやスイカなど、好きなものを食べ過ぎになりがちです。では、1つの物の食べ過ぎは大丈夫でしょうか。量については、簡単で…