野菜について話します。

できれば、自分で作るのが1番です。

それができないなら、住んでいる地域のスーパーのうち、最もいい店で、買ってくるといいでしょう。

 

以前、元プロ野球投手だった金田正一さんと、対談しました。苦労されて、国鉄スワローズから巨人に行き、400勝という前人未到の記録を残した人です。

「とにかく、贅沢しなくてよいから、よいものを食べろ」と、おっしゃいました。

若い頃、母親から諭されたそうです。

 

野菜以外の調味料も、1番いいところで買うのがいいでしょう。

うちのエンゲル係数は、間違いなく高いでしょう。それでも、キャバクラへ行って、酒を飲むよりは、まっとうな金の使い方だと思います。

 

あなたも野菜をよく食べ、これからも元気で、進みましょう。

 

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