2020年 8月 20日

  1. 受かる・土台作り作戦

    体力   DNAを変えるには、食を変えなければならない 

      体力で、大事なのは、寝ること、食べること、歩くこと、そして自然・グリーンに触れることです。最近、新型コロナ・ウイ…

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