2020年 8月 26日

  1. 受かる・土台作り作戦

    体力   靴の中に、中敷きを入れる  

      ウォーキングシューズは、なるべくいいものにしましょう。歩くことが楽しくなり、その結果、健康になります。その際、中敷きに注意し…

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