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司法試験・予備試験の合格を決める君よ! わしは受験生に、能率アップのためとして“朝型の生活”を勧めているが(夜勤の人は、除く)、中には、「早起きは、疲れる」「それでは、睡眠時間が足りない」などと屁理屈を言う者がいる。何も、「寝る時間を削って、4時や5時に起きろ!」と言っているわけではない。「どうせ夜の7時以降は、たいしたことをやっていないのだから、10時とか11時には寝て、翌日のスタートを早く切れ。そのほうが、勉強や仕事の効率が格段にアップする」と言っているのだ。
さらにダメ押しの大発見をもうひとこと付け加えるなら、「早寝早起きをしたほうが、睡眠時間が短くて済む」。
わしはこれまで、8時間は寝ないと、体や頭の疲れが取れなかったが、朝型に切り替えてからは、6時間でバッチリだ。温室効果ガスの削減にもつながるのだから、みなさんもぜひ。
なお、本日午前4時更新の「合格ブログ(成川豊彦日記)」は、司法試験・予備試験の受験生にも参考になるので、是非ご覧いただきたい。また、2012年1月1日(日・祝)開催する、「毎年恒例!正月の叫び2012」もお勧めである。
司法試験・予備試験の合格を決める君よ! 不合格になったって、誰も助けてくれない。だから、自分を強くする。さあ、今日も行くぞ───。
【成川先生の合格語録】
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