かつて、哲学者のパスカルが言ったように、人間は考える葦です。

考えることが、生きていく上で最も大切です。

例えば、Aという項目は、何なのか。そういう実体と目的論を考えるのです。

 

そして、人間は元々、自然から生まれたものです。

だから、絶えず自然に戻る姿勢が大事です。

これは医学界でも、最近、関心を呼んでいる考え方です。

一説によると、いろんなストレス対策を比較したところ、

自然に行くことが最も効果的であった、という結果も出ています。

 

具体的にはなるべく、人工的なものを避けます。

食べ物も、できるだけ自

然なものを口にしましょう。

つまり、自らを自然化せよということです。

 

極力、パソコンなどは限定的に使うべきです。

多くの人が、スマホやパソコンに振り回されているような気がします。

あなたは、賢く使いましょう。

 

行け！

 

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