暑くなってきました。
十分に睡眠と水分をとってください。
短い眠りでは、勉強の効果は上がりません。
最低でも、6時間は寝るように。
あなたは、自分の体と頭を、いじめないように。
「最低6時間は、寝ること」。
「8時間以上は、ムダ」。
メリハリをつけて、今日1日を過ごす。
自分に甘えない。
自分をいじめない。
「一日一生」下で、生活している人は、人生のプロフェッショナルです。
絶対合格!!
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