▼このところ、毎日、試験で高得点を取る方法や仕事でヒットを打つ方策などを考えている。今日は、予備試験や司法試験で学習能率がアップする体の動かし方をお知らせしたいです。それは、「両足の指10本を体操させるのです」。親指・人差し指・中指・クスリ指・小指の5本を上下・左右に自由に動かす。できれば、エンピツやハサミがつかめるようになりたい。食事時や休憩時間などに手軽に、できます。

▼この運動は、脳を活発に動かす効果がある。脳だけでなく体の各器官をも刺激する。そのため、勉強や仕事中の難問が出た時でも、応分に対応策が出せることに役立つ。60年以上前、親戚のおばあさんに教わったものです。私は、難題が出た時、必ずやることにしている。ふだんでも、一日5～10分間、この足指運動をすると、“スカッ”とする。

▼このように、手軽にでき、お金のかからない運動を、自分であみ出し、実行してください。もし、あなたが「これをイイ！」という健康法・頭脳活性を見つけられたら、わたしに教えてくれませんか。お礼に、合格に役立つステキなプレゼントを、差し上げます。よろしく、お願いします。

ガンバレ！絶対合格！！

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▼本日午前4時更新の「合格ブログ（成川豊彦日記）」は、司法試験・予備試験の受験生にも参考になるので、ぜひ、ご覧ください。

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