朝、起きて、日光を浴びる。朝食をとって、仕事（勉強）を始める。日中、いろんな予定を消化しながら、途中の勉強（仕事）を少しずつ完成させて行く。

夕方から夜にかけるころ、本日のタスクを一応、終える。そして、夜の食事をゆっくり楽しんで、くつろぐ。フロに入って、この日の“生”を閉じる。

これが、一般的なビジネス・パーソンや受験生の一日だろう。大切なことは、この24時間の中に、あなたの夢や責任が詰まっていることである。

したがって、一刻一瞬を自分にとって意味のあることで、継（つな）いで行くべきだろう。つまり、自分なりの合理性や生産性を、織り込むのである。

それが、ささやかな、「一瞬一命」である。24時間が経つと、「一日一生」となる。今日の時・所は、あなた本人の時間と空間だから、思い通りに過ごしたい。

その際、休み時間以外は、「生きている価値」の向上に、気を配ってはどうだろうか。この作業が充実すれば、今、目の前の試験や仕事は、まもなく達成できる。

試験にいたずらに滑ったり、仕事がなかなか達成できないのは、この「生きている価値」向上について、“思考”“表現”“行動”のプロセスを効果的に踏んでいないからであろう。

自分の目標を達成するためには、「一瞬一命」「一日一生」をまともに、やればいいのである。もちろん、休み（遊び）を入れながら。

絶対合格！！

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