今週も、日曜日が来た！それでは、“厳選プロフェッショナルな勉強法” No.17をどうぞ！

朝から昼過ぎまで、ずっと机に向かっている。途中で休む時間を、決めていないが・・・。

＜×：スべる人＞
（1）勉強時間と休憩時間を、決めていない。
（2）調子がいい日は、3～4時間続けて学習する。気が向いたら休むようにしている。休まない時も、ある。
（3）勉強と休憩の時間量配分を“1：1”にしている。

＜〇：受かる人＞
（1）勉強時間は、原則として本試験の時間割通りにする。
（例）
①本番が“1科目2時間”なら、学習する時間も“1科目2時間”にする。
②本番が“90分”なら、学習も90分にする。
（2）休み時間は、原則として15分、食事込みなら1時間にする。

＜合格ポイント＞
（1）本試験と同じ時間にすると、“本番”と“学習”における体調が同じようになる傾向がある。このため、普段通りの調子が本番にも出やすい。
（2）休憩時間は、原則15分だが、すごく疲れているときは、30分にしてもよい。体調を回復させた後、勉強するのが合理的だから。
（3）勉強と休憩の量的な割合は、原則として“6：1”にする。

＜裏技＞
（1）休憩を規則正しく取ることは、当たり前の“表技”である。しかし、同時に“裏技”にもなる。
（2）合格する近道は、“当たり前のことを、コツコツやるだけ”である。不合格者は、この“コツコツ”が苦手だ。

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